2012年03月28日

痩せる睡眠の仕方


 このニュースによると、睡眠もダイエットと深い関わりがあるようです。 確かに私もアメリカに来てから規則正しい生活になっています。自然と痩せやすい生活習慣になっていたんですね。
posted by なる at 07:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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